![国开 心理健康教育 网上在线形考作业[答案]](http://m.omarabdo.com/uploads/allimg/240109/a52fcd7e021dbdc0cf7cf183d08cc2ad.jpg)
正确答案:D
某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友， 爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于（ ）
A. 抑郁质
B. 粘液质
C. 胆汁质
D. 多血质
D
正确答案:C
人格主要包括气质和（ ）
A. 意志
B. 性格
C. 情绪
D. 品质
B
正确答案:D
以下哪一个不是偏执型人格障碍的表现（ ）
A. 心胸狭窄
B. 乐观积极
C. 敏感多疑
D. 偏执自负
B
正确答案:A
“性躁粗心者，一事无成；心和气平者，百福自集”说明（ ）
A. 思想与行为的关系
B. 性格与成功的关系
C. 人与人的关系
D. 需求与动机的关系
正确答案:B
性格按照个体的心理反应的倾向可以分为（ ）
A. 外倾型和内倾型
正确答案:B
B. 理智型和情绪型
C. 直觉型和反应型
D. 独立型和顺从型
正确答案:C
需求与（ ）是人格发展的动力
A. 金钱
B. 能力
C. 气质
D. 动机
正确答案:A
正确答案:D
网络成瘾综合征，需要具备两个必要条件，除了对网络的使用有强烈的渴求外，还有（ ）
A. 阻断反应
B. 阻抗反应
C. 戒备反应
D. 戒断反应
正确答案:C
网络成瘾综合征的病程标准为平均每日连续上网达到或超过（ ）小时，且符合症状标准已达到或超过3个月
A. 6
B. 7
6
C. 5
D. 8
正确答案:A
网络成瘾者的内心需要和（ ）是促发成瘾的主要因素
A. 性格
B. 爱好
C. 兴趣
D. 动机
下列选项中，属于促成网络成瘾的常见社会因素的是（ ）
A. 重大生活事件
B. 社会焦虑
C. 父母关系紧张
D. 自我封闭
正确答案:D
一个人的气质没有好坏之分，而性格具有好坏之分
对
错
人格障碍常常是从老年时期开始出现并缓慢发展的
对
错
焦虑性人格障碍往往以十全十美的标注来苛求自己，过分的自我克制
对
错
人格是社会化的结果，只有社会才是影响人格形成的唯一因素
对
错
“人心不同，各如其面”说明人格具有独特性
对
错
偏执型人格障碍一般在成年早期发病，女性患者多于男性患者
对
错
人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。
对
错
人格特征可能是许多心身性疾病的发病基础，又可能导致不同的病感和改变疾病的过程
对
错
五步阅读法是一种流行的阅读法，包括浏览、记录、巩固、复述、复习五个步骤
对
错
网络可以扩大认知范围，有助于新知的获得
对
错
网络不利于大学生创新性思维的培养
对
错
网络有助于满足大学生各种情绪和情感的需要
对
错
大学生过度使用互联网一定会导致网络成瘾
对
错
网络成瘾的患者可能会诱发精神疾病
对
错
认知因素是网络成瘾产生的基础
对
错
爱情是由激情、亲密和（ ）三个成分构成。
A. 情感
B. 信仰
C. 承诺
D. 理想
正确答案:A
爱情的（ ）属性是指爱情以性生理和性心理的正常发展为基础。
A. 社会
B. 物质
C. 自然
D. 精神
正确答案:B
真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（ ）等特征。
A. 本能性
B. 狂热性
C. 持久性
D. 自然性
正确答案:B
在恋爱中追求物质利益的动机成分占有较大比例的是（ ）
A. 现实功利型
B. 情欲慰藉型
C. 互爱互助型
D. 理想浪漫型
正确答案:B
弗洛伊德认为心理发展的内驱力是（ ）。
A. 性欲
B. 语言
C. 学习
D. 兴趣
正确答案:D
正确答案:B
性健康包括了性生理健康、性心理健康和（ ）的全面内容。
A. 性知识良好
B. 性环境良好
C. 性社会适应良好
D. 性情绪良好
正确答案:D
当代大学生恋爱的主要动机是（ ）
A. 满足生理需要
B. 学习上互相帮助
C. 生活上相互照顾
D. 需要爱与被爱
正确答案:D
《皇帝内经》告诉我们喜伤（ ），怒伤肝，忧伤肺。
A. 胆
B. 心
C. 脾
D. 肾
正确答案:B
在出乎意料的紧迫与危险情况下引起的高度紧张的情绪状态是（ ）
A. 应激
B. 情调
C. 心境
D. 激情
正确答案:C
正确答案:A
（ ）是由心理学家挨艾利斯提出的，他认为，个体对事物的看法导致了事物的结果，从而使个体产生相应的情绪行为反应。
A. 森田疗法
B. 艺术疗法
C. 理性情绪疗法
D. 情绪疏泄法
正确答案:C
当代大学生情绪问题主要体现在（ ）
A. 兴奋、喜悦
B. 崇拜、羡慕
C. 焦虑、抑郁
D. 惊讶、平静
正确答案:C
“一朝被蛇咬，十年怕井绳”说明人的（ ）心理。
A. 恐惧
B. 抑郁
C. 冷漠
D. 愤怒
正确答案:C
正确答案:C
以下哪一项不是冷漠的表现（ ）
A. 不关心别人
B. 对自己的前途漠然处之
C. 对社会和人性失望
D. 不关心国家大事
正确答案:C
下列哪一项不是引起抑郁的原因（ ）
A. 不当应对挫折的方式
B. 内心潜在的归因方式
C. 歪曲的认知方式
D. 性格过于内向
正确答案:B
下列哪一项不是恐惧的表现（ ）
A. 发作时浑身发抖
B. 异常冷静
C. 发作时紧张慌乱
D. 不敢在众人面前说话
正确答案:A
爱情是人的生理属性和社会属性的统一。
对
错
真正使爱情和婚姻长久的不是亲密和承诺，而是热情。
对
错
在互爱互助的恋爱类型中，认知和情感成分都占有较大的比例。
对
错
性心理发展的潜伏期是在人的学龄时期，6-12岁阶段。
对
错
从青春期到青年期是人的性器官和性生理发育最迅速的时期。
对
错
情绪协调是人正常生活最基本的心理条件。
对
错
过度的焦虑会导致注意力的不集中和智力水平的正常发挥，甚至导致失眠。
对
错
抑郁是一种感到自己可以应付外界压力下而产生的心境持久低落的情绪状态。
对
错
大学生产生抑郁情绪的原因是内外两个方面的，但是以外因为主。
对
错
情绪与情感是个体生存、发展和适应环境的重要手段。
对
错
将学习材料巩固后使其变为解决问题的规则属于学习过程的（ ）
A. 保持阶段
B. 转化阶段
C. 应用阶段
D. 巩固阶段
正确答案:B
按照威特金的场认知理论，场独立型的人比较适合学习（ ）
A. 语言学科
B. 美术学科
C. 法律学科
D. 数学学科
正确答案:C
对于具备一定智商的大学生来讲，学习兴趣、学习动机、情绪、态度、意志、个性等对学习更具有影响力，这是（ ）对学习起到的动力、强化、调节等方面的作用
A. 非智力因素
B. 主观因素
C. 智力因素
D. 客观因素
正确答案:A
认知过程是个体认知活动信息加工的过程。认知心理学将认知过程看成由一系列连续的认知操作阶段组成的按一定程序进行信息加工的系统。下列哪项不是认知操作（ ）
A. 获得
B. 编码
C. 选择
D. 提取和使用
正确答案:B
学习是复杂的心理过程，也是一项艰苦的劳动，因此学习必须遵循( )规律
A. 客观
B. 学习
C. 主观
D. 人的心理活动
正确答案:D
考试焦虑主要属于（ ）方面的问题
A. 气质
B. 情绪
C. 性格
D. 行为
正确答案:D
正确答案:B
对大学生厌学情绪影响最大的是（ ）
A. 学习态度
B. 学习动机
C. 学习兴趣
D. 学习态度
正确答案:A
学习动机缺乏的主要表现（ ）
A. 尽量逃避学习
B. 焦虑过低
C. 上课睡觉
D. 注意力下降
正确答案:C
把自己所具有的某些特质加到他人身上的心理倾向称为（ ）
A. 投射效应
B. 晕轮效应
C. 近因效应
D. 首因效应
正确答案:A
正确答案:B
在交往中对于可能引起喜怒哀乐或与大家共鸣的事情无动于衷，或“喜怒不形于色”。这是（ ）
A. 情绪情感反应过于冷漠
B. 自卑
C. 嫉妒
D. 情绪情感反应过于强烈
正确答案:A
两个素不相识的人第一次接触，彼此会根据一个人的外貌、表情、姿态、谈吐、衣着等做出一个初步的评价，形成某种印象。这是（ ）
A. 近因效应
B. 晕轮效应
C. 投射效应
D. 首因效应
（ ）是指仅仅依据某人身上的一种或几种特征来概括其他一些未曾了解的人格特征的心理倾向
A. 投射效应
B. 首因效应
C. 晕轮效应
D. 近因效应
正确答案:A
（ ）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式
A. 打招呼
B. 微笑
C. 鞠躬
D. 点头
正确答案:C
言语交往，首先应学会（ ）
A. 倾听
B. 表达
C. 沟通
D. 尊重
正确答案:A
“己所不欲，勿施于人”这句说的是大学生人际交往技巧中的（ ）
A. 勇于认错
B. 换位思考
C. 学会倾听
D. 自我暴露
正确答案:C
下列有关心理素质与心理健康的描述，不正确的是（ ）
A. 心理健康是个人的心理表现
B. 心理素质是心理健康的基础
C. 心理素质是个人的个性表现
D. 心理健康是心理素质的表现
正确答案:D
当代大学生普遍存在的心理问题不包括（ ）
A. 人际关系问题
B. 就业问题
C. 情绪问题
D. 环境适应问题
正确答案:A
最适合大学生自我调适的策略是（ ）
A. 压抑策略
B. 补偿策略
C. 转移策略
D. 投射策略
正确答案:B
心理治疗的对象不包括（ ）
A. 心理障碍大学生
B. 青年健康群体的大学生
C. 重度心理健康问题大学生
D. 心理略有问题的大学生
正确答案:C
李婷原来是乌市某重点高中的尖子生，2013年以优异的成绩考入清华大学，可是刚到校2个多月她就想到了退学，究其原因是她感觉到同宿舍学生个个都是那么的优秀，原来的“骄傲”感换来的只是同学的冷眼和讥讽，她感到莫名的孤独和失落。李婷出现心理问题的主要原因是没有适应（ ）
A. 角色的变化
B. 学习的变化
C. 人际交往的变化
D. 环境的变化
正确答案:D
大学新生往往因人际关系的处理不当导致（ ）
A. 失落心理
B. 自卑心理
C. 抑郁心理
D. 焦虑心理
正确答案:A
大学生对新环境的不适应多是不合理认知引起的，其中对（ ）偏差起着主要的作用
A. 自我的认知
B. 他人的认知
C. 环境的认知
D. 社会的认知
正确答案:B
大学与中学最大的不同在于学习观念的转变，其中不包括（ ）的转变
A. 学习动机
B. 思维方式
C. 学习方法
D. 学习习惯
正确答案:D
以下对适应的概念说法不正确的是（ ）
A. 适应是人的一种基本需要
B. 适应是一个一成不变的过程
C. 适应是有机体为满足自身需要，使主体与环境发生调和作用的交互动态过程
D. 适应可以是一个过程，也可以是一个状态
正确答案:B
从中学到大学的适应过程中，一般经历三个阶段，即兴奋期、消沉期和（ ）
A. 思考定位期
B. 发奋期
C. 空虚期
D. 茫然期
正确答案:B
（ ）是指个体想象他人对自己的评价和看法
A. 精神自我
B. 社会自我
C. 投射自我
D. 现实自我
正确答案:A
大学生自我意识发展阶段的主要冲突是（ ）
A. 亲密感与孤独感
B. 自我同一与自我混乱
C. 勤奋感与自卑感
D. 创造力与自我专注
正确答案:C
（ ）是个体在后天的社会化过程中逐渐发生发展起来的个性心理特征
A. 无意识
B. 先天意识
C. 个体意识
D. 自我意识
正确答案:A
进入大学以后，大学生的自我意识有了明显的变化，出现了（ ）的分化
A. 理想自我和心理自我
B. 社会自我和理想自我
C. 理想自我和现实自我
D. 现实自我和社会自我
正确答案:C
大学生自我评价过高的原因（ ）
A. 高估了理想中的自我
B. 过于自信
C. 混淆了理想中的自我和现实中的自我
D. 高估了现实中的自我
正确答案:D
人的心理健康标准是变化的和不确定的。（ ）
对
错
一般来说，智商高的人心理素质也高。（ ）
对
错
心理咨询的对象既可以是心理有问题的人，也可以是心理正常的人。（ ）
对
错
大学生心理健康水平完全由个体的心理适应能力决定。（ ）
对
错
适应障碍会导致学习、生活和人际交往等功能受损。（ ）
对
错
大学生在接受了心理健康教育后，完全可以通过自我调适解决自身的心理问题。（ ）
对
错
大学新生自我优势的丧失可能导致角色定位偏差，从而产生适应障碍。（ ）
对
错
现实自我是指个人对自己个性特征的评价与看法。（ ）
对
错
自我意识是人区别于动物的重要心理标志。（ ）
对
错
自我发展有四个层面，即物质自我、心理自我、社会自我、理想自我。（ ）
对
错
通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（ ）。
A. 语言说服
B. 情绪调节
C. 成功体验
D. 替代性经验
正确答案:A
影响开放教育学生自我控制能力的心理因素中有一种狭隘的排他心理，俗称“红眼病”的因素是（ ）。
A. 抑郁感
B. 愤怒感
C. 虚荣心
D. 嫉妒心
正确答案:A
心理学家研究表明，人际互动中有（ ）以上的信息是由非言语的形式传递的。
A. .8
B. .65
C. 30%
D. 55%
正确答案:C
情绪状态中的（ ），提供了对情绪进行客观测量的条件。
A. 生理反应以及生理机制
B. 心境
C. 认知活动
D. 机体变化
正确答案:A
人际交往总是从第一印象开始的，第一印象在心理学上叫（ ）。
A. 首因效应
B. 近因效应
C. 晕轮效应
D. 刻板效应
正确答案:A
下述关于人格的描述哪一个最为准确？（ ）
A. 在青春期后，人格保持非常稳定
B. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响
C. 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变
D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征
正确答案:B
（ ）理论认为“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。”
A. 行为主义
B. 情绪ABC
C. 建构主义
D. 精神分析
正确答案:B
( )是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位。
A. 恋爱
B. 婚姻
C. 社区
D. 家庭
正确答案:B
婚姻关系中，关于吵架的认识，下列（ ）是正确的。
A. 有效的吵架也是一种沟通
B. 吵架妨碍问题的解决
C. 幸福的婚姻不会吵架
D. 吵架意味着婚姻走向危机
正确答案:A
“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的（ ）。
A. 一般原则
B. 语言艺术
C. 一般途径
D. 非语言艺术
正确答案:B
教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是（ ）。
A. 教学组织能力
B. 教学监控能力
C. 教学决策能力
D. 教学设计能力
正确答案:A
工作创ABC首要前提是（ ）。
A. 自我创新
B. 意识创新
C. 方法创新
D. 保持工作环境“常新”
正确答案:C
（ ）是认识和从事活动的巨大动力，是人们力求认识某种事物和从事某项活动的心理倾向。
A. 能力
B. 气质
C. 兴趣
D. 性格
正确答案:C
职业生涯规划的核心是（ ）。
A. 行动计划的制订
B. 职业生涯路线的确定
C. 职业生涯目标的设定
D. 职业的选择
正确答案:A
心理过程包括（ ）。
A. 认识过程、情感过程、行为过程
B. 知觉过程、情感过程、行为过程
C. 认识过程、情感过程、意志过程
D. 感觉过程、知觉过程、意志过程
正确答案:D
（ ）是个体应对逆境达成学业目标的力量源泉。
A. 学习成就
B. 学业韧性
C. 学习兴趣
D. 学习动机
正确答案:D
人与人的距离也是一种（ ）。我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系，也要学会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。
A. 肢体表情
B. 声调表情
C. 面部表情
D. 身段表情
正确答案:A
（ ）是一种压力下复原和成长的心理机制。
A. 意志力
B. 心理调节
C. 自我修复
D. 心理韧性
正确答案:C
（ ）是克服焦虑的必要前提。
A. 自信
B. 求助
C. 回避
D. 放松
正确答案:D
人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（ ）。
A. 操作能力
B. 认知能力
C. 模仿能力
D. 社交能力
正确答案:B
心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境的要求。
对
错
当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭ABC阶段。
对
错
内省法是依靠对自己或他人的意识经验的反省，来寻找心理学问题的答案的方法。
对
错
诱发婚姻恐惧的主观因素主要有人格因素和认知因素
对
错
自我管理的关键是充分调动自身的各种调节功能，通过发现优势准确定位自己，并且遵从自身的价值观，激发自身的潜能。
对
错
自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志，是个体在认识自己行为和活动基础上产生的，是通过社会比较实现的。
对
错
成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。
对
错
心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。
对
错
职业倦怠主要是影响个体的工作状态，不会影响组织目标的实现。
对
错
工具利用策略主要包括参考资料的利用、工具书的利用、图书馆的利用、广播电视的利用及电脑与网络的利用等。
对
错
心理现象分为（ ）。
A. 认知过程与个性心理
B. 情感过程与个性心理
C. 意志过程与个性心理
D. 心理过程与个性心理
正确答案:C
下面关于健康的回答哪个是正确的（ ）。
A. 健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好
B. 健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好
C. 健康就是身体没有疾病
D. 健康就是生理上没病，心理上亦正常
正确答案:D
马斯洛的需要层次理论认为，就人群而言，需要呈（ ）分布。
A. U型
B. 线性
C. 倒U型
D. 金字塔状
正确答案:C
自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控，它主要包括自我检查、自我监督、（ ）等。
A. 自我开放
B. 自我加压
C. 自我感觉
D. 自我教育
正确答案:A
（ ）是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。
A. 扩展兴趣
B. 放松训练
C. 睡眠休息
D. 宣泄情绪
正确答案:C
动机和兴趣产生的基础是（ ）。
A. 感知
B. 教育
C. 需要
D. 实践
正确答案:C
婚姻生活中遇到压力问题时，解决问题的方法之一有（ ）。
A. 被倾诉都应多给对方讲道理
B. 被倾诉都应少讲道理、少支招，多倾听、多给对方理解和疼惜
C. 被倾诉都应多给对方支招
D. 被倾诉都多给对方支招，少讲道理
正确答案:D
以生理为基础，与基本心理过程有关的能力被称为（ ）。
A. 晶体智力
B. 空间智能
C. 流体智力
D. 语言智能
正确答案:A
（ ）已经成为现代人在各个阶段的第一需要。
A. 学习
B. 考试
C. 运动
D. 工作
正确答案:C
职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是（ ）。
A. 23至27岁年龄段的人群
B. 27至45岁年龄段的人群
C. 23岁之前年龄段的人群
D. 处于即将退休的年龄段的人群
正确答案:C
休闲活动有两层意义一是促进身心恢复的消遣性活动；二是（ ）。
A. 促进身体健康的活动
B. 提高学习能力的活动
C. 精神娱乐性活动
D. 促进身心发展的消遣性活动
正确答案:B
爱情三角形理论将爱情分为（ ）三个成分。
A. 刺激、价值与角色
B. 需要、兴趣与动机
C. 生理、心理与行为
D. 亲密、激情与承诺
正确答案:C
不属于个性心理特征的是（ ）。
A. 性格
B. 气质
C. 能力
D. 智商
正确答案:D
职业分层是指按照职业的（ ）及社会对职业的价值取向所做的职业等级排位。
A. 社会分层
B. 社会权利
C. 社会地位
D. 生涯规划
正确答案:D
职业生涯机会评估主要应考虑（ ）。
A. 经济环境和社会文化环境
B. 个人的家庭和教育背景
C. 行业环境和企业环境
D. 社会环境、组织环境和个体环境
正确答案:C
人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制，该观点特指人的（ ）。
A. 压力调节机制
B. 心身交互影响机制
C. 目标导航机制
D. 自我催眠机制
正确答案:A
角色认同的形成包含了（ ）和自我两个并行过程，每个特定的角色认同都代表个体的不同侧面，所有角色认同的总和构成一个整合的个体。
A. 他人
B. 社会
C. 社会结构
D. 社会地位
正确答案:B
“艾宾浩斯遗忘曲线”表明，有一半的记忆会在（ ）内消失，因此对所学的知识在遗忘前及时、反复的复习是保持记忆的有效方法。
A. 2小时
B. 3小时
C. 1小时
D. 4小时
正确答案:D
第一位提出“自我管理”思想的管理学家是（ ）。
A. 施恩
B. 格林豪斯
C. 彼得?德鲁克
D. 戴维?麦克利兰
正确答案:D
学习策略种类繁多，一般包括认知策略、元认知策略和（ ）三部分。
A. 复述策略
B. 提问策略
C. 计划策略
D. 资源管理策略
正确答案:C
人际交往中的哪怕很小的成功体验也会给自卑者带来很大的鼓励和信心。
对
错
抑郁是人际关系的腐蚀剂。
对
错
个性心理特征包括能力、气质和知觉。
对
错
心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。
对
错
认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。
对
错
职业目标的实现过程不需要平衡事业和家庭，只要关注工作就行。
对
错
情绪没有好坏之分，只要是真实的感受，每个人都要学习正视并接受它。
对
错
人类的自我管理所经历的四个发展阶段主要包括了做正确的事情阶段，做自己的事情阶段，做自己认为对的事情阶段，主动承担社会和工作职责的责任阶段。
对
错
在开放教育环境中，学校能给学生提供较完整的课程学习资源和系统的学习支持服务，除了网上辅导文本，还有音像教材、IP课件、CAI课件等。
对
错
角色认同是指社会个体在社会结构和社会环境的基础上，通过互动行为针对某一特定的社会地位来构建适于角色的特定认同。
对
错
个体根据外在的信息和线索来对自己或他人的内在状态或行为原因进行解释与推测的过程是（ ）。
A. 态度
B. 归因
C. 印象
D. 自我认知
正确答案:B
对于来自外来的威胁、灾难与危险情况所表现出的焦虑是（ ）。
A. 预期焦虑
B. 神经症性焦虑
C. 生存焦虑
D. 现实焦虑
正确答案:D
（ ）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。
A. 情绪
B. 个性
C. 认知
D. 意志
正确答案:D
（ ）是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。
A. 学习策略
B. 学习调控
C. 学习内容
D. 学习方法
正确答案:C
夫妻沟通的必要条件是在家庭沟通中的前题必须是平等的；沟通不可忽视双方性格以及（ ）。
A. 沟通不一定要给对方答复
B. 沟通一定要把话说清楚
C. 沟通可以只听对方讲而不一定要说话
D. 沟通需要互动
正确答案:A
职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种（ ）。
A. 社会现象
B. 生活现象
C. 心理疾病
D. 群体现象
正确答案:C
（ ）型家庭休闲活动方式，以服务社会和与人接触为目的的休闲活动。
A. 娱乐消遣
B. 强体健身
C. 学习提升
D. 社会公益
正确答案:C
人的（ ），脑具有不同程度的可塑性。
A. 成年期
B. 儿童期
C. 一生中
D. 老年期
正确答案:A
心理咨询的基本原则之一是（ ）。
A. 替来访者做决定
B. 为来访者保密
C. 有条件的尊重来访者
D. 对来访者的行为作道德判断
正确答案:A
“自我中心”这一概念是由心理学家（ ）提出的。
A. 佛洛尹德
B. 弗洛姆
C. 皮亚杰
D. 罗伯特?斯腾伯格
正确答案:D
在进行休闲活动时，无论以什么样的形式出现，个人休闲活动起码应该与身心健康和社会利益相容。
对
错
良好的学业韧性是学习者达成学业目标的重要条件。
对
错
“艾宾浩斯遗忘曲线”表明，遗忘的速度是先快后慢的。
对
错
我国最新颁布的婚姻法要求婚前必须要进行医学检查（婚检）。
对
错
焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种非正常的情绪反应。
对
错
健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。
对
错
宽容是一种懦弱、无能的表现。
对
错
职业锚，就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。
对
错
职业实践是提高职业能力的根本途径。
对
错
人的大脑只在未成年时期具有可塑性，成年后人的大脑结构就不能够随环境而产生ABC联结了。
对
错
职业兴趣能影响个体在职业方面乐于付出努力的程度，而职业能力则能说明个体在该职业中取得成功的可能性。
对
错
情绪与认知有关。同样的事情，从不同角度理解，心情就会变得不一样。
对
错
自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。
对
错
合理的目标要适合个人的能力和特点，能够通过努力达到。
对
错
一个理性的人可以没有情绪。
对
错
职业倦怠的男女比例无明显差异。
对
错
终身学习是人类进入21世纪的一把钥匙。
对
错
在职业准备期，做好职业规划对预防职业倦怠是非常重要的。
对
错
卡内基说“一个人的成功只有15%靠他自己的能力，剩下的85%则取决于人际关系”，说明了人际协作的重要性。
对
错
在心理过程中，认知和情感是基础，意志是将认知和情感转化为行为的动力。
对
错
替代性经验使观察者相信，当自己处于类似的活动情境时，也能获得同样的成就水平。
对
错
人类的最大恐惧之一就是恐惧失去控制，最强的驱动力之一就是在生活中拥有控制感。
对
错
在选择职业时，人们应寻求个人能力与职业技能要求的适配。
对
错
有效的沟通是夫妻关系健康、婚姻美满和谐的关键。
对
错
目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。
对
错
兴趣表现为人们对某件事、某项活动的选择性态度和消极的情绪反应。
对
错
人们能够知觉自己的情绪，但是不能觉察他人的情绪。
对
错
心理健康的非病状态是指按照精神疾病的诊断标准看不能认定某人有心理疾病或症状。
对
错
21世纪是知识成为关键资源的时代，即知识社会时代。
对
错
职业生涯是以满足自我实现为目标的工作经历，它包括工作内容的确定和变化、工作业绩的评价及工作待遇、职称、职务的变动等。
对
正确答案:B
错
在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（ ）。
A. 价值观念
B. 知识水准
C. 性格
D. 兴趣
易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（ ）。
A. 焦虑
B. 恐惧
C. 情感脆弱
D. 情绪低落
正确答案:A
下列不是情绪健康的主要标志的是（ ）。
A. 经常开心
B. 情绪稳定
C. 情绪愉快
D. 喜乐无常
正确答案:D
气质类型（ ）
A. 都是好的
B.
无好坏之分
C. 有好好坏
D. 都是坏的
正确答案:A
因为第二天上午的一场重要考试，小明失眠了。这是一种因什么而导致的睡眠障碍？（ ）
A. 错误认知
B. 生活应激
C.
内心冲突
D. 不良睡眠习惯
正确答案:C
气质类型为多血质的，高级神经活动类型为（ ）。
A. 兴奋型
B. 安静型
C. 活泼型
D. 抑制型
正确答案:A
酒精在体内的主要代谢部位是（ ）
A. 肝脏
B. 胃肠道
C. 脾脏
D. 肾脏
正确答案:A
个体因自己的学业成就而获得相应的地位和威望的需要是（ ）。
A. 认知内驱力
B. 自我提高内驱力
C. 附属内驱力
D. 避免失败内驱力
正确答案:B
面对失恋，正确的处理办法应该是（ ）。
A. 反目成仇
B. 自暴自弃
C. 勇敢面对
D. 继续纠缠
正确答案:B
正确答案:B
下列说法中错误的是（ ）。
A. 成熟的爱情是以自爱为基础。
B. 选择与自己心理特点相配的恋人。
C. 爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。
D. 知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。
正确答案:D
大学生克服人际交往嫉妒感，应做到（ ）。
A. 善于转移注意力
B. 正确看待别人的长处和能力
C. 善于调整目标
D. 保持良好的心态
正确答案:A
一般来说，大学生恋爱双方从相识到确立恋爱关系，大致经历（ ）个阶段。
A. 择偶期
B. 苦恋期
C. 初恋期
D. 恋爱期
正确答案:A
大学生的性心理特征有（ ）。
A. 男女性心理的差异性
B. 性心理的动荡性和压抑性
C. 性意识的强烈性和表现上的文饰性
D. 性心理的本能期和朦胧期
正确答案:B
影响职业生涯发展的外部环境因素包括（ ）。
A. 组织的需求
B. 科技的发展
C. 家庭的期望
D. 社会的需要
正确答案:D
大学生职业生涯规划发现出的不足有（ ）。
A. 过于强调专业对口
B. 热衷于“热门职业”
C. 过于理想化
D. 忽略职业生涯发展中的难关
正确答案:B
____是一种猛烈、迅疾、短暂的情绪，类似于平时说的激动。
释放消极情绪有两种途径，一种是天然途径，一种是____途径。
学生的家庭教养方式主要呈现出以下几种形态放任型家庭、高压型家庭、____型家庭。
____是指人们对个人行动控制的知觉或信念。
____是人们交往中的一种行为规范。
学习社交礼仪有利于促进社会主义精神文明建设。
对
错
适当的嫉妒能够促进学生进步，促使其不甘落后。
对
错
（ ）报复心理是学生在人际交往中以攻击、破坏的方式来发泄给自己带来挫折、不快的一种心理，是一种比较正常的心理状态。
对
错
善良的人比较容易相信周围的人都是善良的，这是心理效应里的投射效应。
对
错
沉迷网络、无法自拔不会影响身体健康。
对
错
下列哪种心理属于健康心理（ ）
A. 抑郁
B. 不愿与人交往
C. 经常感到自己无能
D. 遇到困难，能积极克服困难
正确答案:B
心理健康在社会交往中表现为（ ）
A. 经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态
B. 对同事．好友无缘无故地表现为冷漠．漠不关心
C. 有自己喜欢与不喜欢的人
D. 接触异性时经常表现为紧张的情绪
正确答案:D
下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( )
A. 见人都热情相待
B. 见什么人说什么话
C. 经常努力工作
D. 经常保持乐观的心态
正确答案:C
由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ ）
A. 快乐
B. 悲哀
C. 愤怒
D. 恐惧
正确答案:B
关于自卑感以下哪种说法是错误的（ ）
A. 自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
B. 自卑的人往往对自己缺乏客观．清醒的认识，无法悦纳自己
C. 自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D. 对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
正确答案:A
按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( )
A. 家庭内部
B. 社会环境
C. 人际关系的处理
D. 自身的内部冲突
正确答案:C
下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（ ）
A. 精力旺盛
B. 感情丰富
C. 渴望独立
D. 认识能力高，看问题全面
正确答案:A
弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（ ）
A. 自我
B. 本我
C. 想象我
D. 超我
正确答案:C
巴甫洛夫在铃声一唾液分泌实验中提出（ ）的概念。
A. 强化
B. 条件反射
C. 联想
D. 模仿
正确答案:C
“鱼和熊掌不可兼得”属于下列哪种心理冲突（ ）
A. 双趋冲突
B. 双避冲突
C. 趋避冲突
D. 双重趋避冲突
正确答案:D
健康的概念（ ）
A. 身体健康
B. 生理无疾病
C. 心理健康
D. 身心无疾病
正确答案:B
过高或过低的自我评价往往导致自我意识确立过程中的心理缺陷是（ ）
A. 自我膨胀
B. 自负
C. 自卑
D. 自重
正确答案:D
人际交往的技巧有（ ）
A. 谦虚谨慎，摆正位置
B. 平等相待，真诚相处
C. 打开心窗，主动开放
D. 合作协助，友好竞争
正确答案:B
情绪的调节方法有（ ）
A. 逃避现实
B. 经常运动
C. 自我平衡法
D. 情绪日记
正确答案:C
遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地缓解或调节情绪（ ）
A. 向亲人朋友或老师诉说
B. 寻求专业心理咨询师的帮助
C. 任凭自己胡思乱想
D. 把一切写下来整理自己的思绪
正确答案:D
弗洛伊德的三步人格结构论自我、本我、__。
按照情绪发生的速度、强度和持续时间划分，可分为激情、应激和____三种。
美国著名行为主义心理学家____用小白鼠作为实验对象，提出了著名的操作条件反射。
交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也就是“先入为主”的效果，叫回答。
回答的特点是强而平衡，灵活性高。
（ ）俄国著名的生理学家巴甫洛夫用狗作为实验对象，提出了广为人知的条件反射。
对
错
（ ）外部动机由三种内驱力所驱动附属内驱力、认知内驱力及自我提高内驱力
对
错
（ ）抑郁质的特点是呈弱性，易抑制。
对
错
（ ）失恋后，不断纠缠对方，强迫对方跟自己在一起。
对
错
（ ）因自身能力不足而找不到工作，不继续努力提升自己，反而认为是公司没有看到自己的才华。
对
错
从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（ ）。
A. 现实自我
B. 投射自我
C. 理想自我
D. 社会自我
正确答案:A
某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于( ) 。
A. 多血质
B. 胆汁质
C. 粘液质
D. 抑郁制
正确答案:A
（ ）对于心理学的主要贡献在于，发现了操作条件反射的基本原理，推进了对行为的研究。
A. 桑代克
B. 华生
C. 班杜拉
D. 斯金纳
正确答案:D
正确答案:C
伴随着感觉而产生的情绪状态是（ ）。
A. 应激
B. 情调
C. 心境
D. 激情
关于自卑感以下哪种说法是错误的（ ）
A. 自卑的人往往对自己缺乏客观．清醒的认识，无法悦纳自己
B. 自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
C. 对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
D. 自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
正确答案:B
有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( )。
A.
环境适应力
B. 心理自控能力
C. 社交能力
D. 人的心理活动的周期节律性
正确答案:C
心理健康表现心理的耐受力方面为 ( )
A.
把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折
B. 对于同事外人的议论并不在意
C.
遇到困难，能够忍受
D.
过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活
正确答案:A
（ ）是联结派学习理论的鼻祖。
A. 桑代克
B. 巴甫洛夫
C. 班杜拉
D. 斯金纳
关于考试焦虑下列说法错误的是（ ）。
A. 使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。
B. 高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。
C. 没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。
D. 适度的焦虑有利于考试。
正确答案:A
个体为了获得长者的赞许和同伴的接纳而表现出来的把工作做好的需要
是（ ）。
A. 避免失败内驱力
B. 自我提高内驱力
C. 认知内驱力
D. 附属内驱力
正确答案:C
面对失恋，正确的处理办法应该是（ ）。
A. 反目成仇
B. 自暴自弃
C. 勇敢面对
D. 继续纠缠
下列关于学习的说法，正确的是（ ）。
A. 学习动机越强越好。
B. 学习动机受到学校、家庭、社会和个人因素的影响。
C. 学习只靠外部激励并不长久，而更考内在的动力。
D. 大学生学习活动中产生的许多困惑与问题，与学习方法、学习习惯没有关系。
正确答案:D
下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（ ）。
A. 科学合理的时间管理。
B. 擅于自我激励。
C. 培养自我监控的学习能力。
D. 考虑自己的个性，及时消除焦虑。
正确答案:D
大学生人际交往的原则有（ ）。
A. 尊重原则
B. 诚信原则
C. 宽容原则
D. 平等原则
正确答案:D
大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（ ）。
A. 要积极与他人交往
B. 要客观的进行自我分析
C. 善于转移注意力
D. 要进行积极的自我暗示、自我鼓励
正确答案:B
大学生的爱情具有（ ）的特点。
A. 恋爱态度的轻率化
B. 性观念变化的显性化
C. 择偶标准的理性化
D. 恋爱的自我中心化
正确答案:C
____的特点是强而平衡，灵活性低。
左右两难，两件事情都有排斥力，都力求避免，但必须择其一，故难以决定。这属于四种心理冲突中的____冲突。
自我意识的基本内容包含三个方面生理自我、心理自我、回答。
儿童在熟悉了“胡萝卜”、“豌豆”和“菠菜”这类概念之后，再学习“蔬菜”这属于____或总括学习。
根据学习动机的动力来源，可以分为____和外部学习动机。
（ ）情绪不良时可以用倾诉和唱歌的方法来调节。
对
错
（ ）家庭对学生身心健康成长没有影响。
对
错
（ ）习得性无助是指个人在面对挫折情境，经过多次尝试也无法逃避失败，使个体在挫折面前完全失去任何意志和努力的现象。
对
错
（ ）青少年在互联网进行交友聊天不需要提高警惕，因为没有事实上接触。
对
错
（ ）挫折属于消极方面的，对人毫无用处。
对
错
交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（ ）。
A. 向对方施以恩惠
B. 改善交往情境
C.
向对方作自我表露
D. 增加交往频率
正确答案:C
以下不利于睡眠的是( )
A.
临睡前运动
B. 每晚定时上床睡觉
C. 定时运动
D. 睡房较暗
正确答案:C
心理咨询的基本原则是 ( )
A. 有条件的尊重来访者
B.
对来访者的行为作道德判断
C. 为来访者保密
D. 替来访者做决定
正确答案:B
“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（ ）的表现。
a. 生理性
b. 可变性
c.
复杂性和矛盾性
d. 稳定性
正确答案:B
当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ ）。
A. 社会吸引
B.
服从
C. 从众
D. 刻板印象
正确答案:C
考试焦虑主要属于（ ）方面的问题。
A. 气质
B. 情绪
C. 性格
D. 行为
一个人具有直率、热情、动作迅速、情绪体验强烈、但容易冲动等心理特征。我们判断这个人的气质类型倾向于（ ）。
A. 胆汁质
B. 多血质
C. 抑郁质
D. 黏液质
正确答案:D
正确答案:B
正确答案:D
正确答案:B
正确答案:A
德国著名作家歌德失恋后创作《少年维特之烦恼》能最好地说明哪种调节情绪方法（ ）。
A. 升华调节
B. 延缓调节
C. 转移调节
D. 宣泄调节
正确答案:B
从结构形式上看上看，自我意识可以分为（ ）。
A. 心理自我
B. 自我体验
C. 自我认识
D. 自我调控
正确答案:A
现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（ ）。
A. 认知过程
B. 生理状态
C. 环境事件
D. 个体的心理结构
正确答案:D
大学新生的心理适应策略有哪些（ ）。
A. 学会交往
B. 重新进行角色定位，树立目标
C. 悦纳自我
D. 合理表达自己的感受
正确答案:B
良好的择业心态主要表现在哪些方面（ ）。
A. 避免从众心理
B. 避免理想主义
C. 确定适当的职业目标
D. 克服依赖心理
正确答案:C
关于学习策略的说法，正确的是（ ）。
A. 机械的背诵和朗读属于高级的学习策略。
B. 学习策略是可教的。
C. 培养大学生的学习策略可以从教与学两个方面考虑。
D. 学习策略的运用具有高低水平之分。
正确答案:B
一般情况下，我们可以从认知、情绪和____三方面来理解一个人的心理。
“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映了作者杜甫当时的____。
____是一种微弱、弥散和持久的情绪，即平时说的心情。
____是过去的经验在头脑中的反映。
____又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
（ ）认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩软弱、无主见，南方人精明，北方人厚道，这是刻板效应。
对
错
（ ）情绪本身并无是非、好坏之分，每一种情绪都有它的价值和功能。
对
错
（ ）自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示。
对
错
（ ）对于不良情绪有节制地发泄有助于保持心理平衡。
对
错
（ ）健康是一种生理、心理和社会交往上的完美状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱。
对
错
如何积极悦纳自我
简述学习动机的分类
激情是一种强烈的、短暂的、迅猛爆发的情绪状态。
对
错
应激是由出乎意料的紧张情况所引起的情绪状态，是个体察觉环境刺激对生理,心理及社会系统超负荷外力的整体反应。
对
错
美感是人们按照一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验，是对于美的主观反映、感受、欣赏和评价，是满足人的最高审美需要的情感。
对
错
影响职业生涯发展的主要因素有哪些？
自我意识是个体对自己以及自己与外部世界关系的认识。
对
错
自我认识是自我意识的认知部分。
对
错
心境是指人平静而持久的情绪状态。
对
错
能体会及了解他人感受的能力是同理心。
对
错
想象是大脑对记忆表象进行加工，形成新形象的过程。
对
错
意志是指有意识、有目的、有计划地调节和支配自己的行动的心理现象。
对
错
大学生常见的情绪困扰
A. 抑郁
B. 嫉妒
C. 恐惧
D. 焦虑
正确答案:C
气质是一个人具有的典型而稳定的心理活动的动力特征。
对
错
健全的自我意识指的是
A. 悦纳自我
B. 认识自我
C. 重塑自我
D. 超越自我
正确答案:D
情绪按状态可分为
A. 心境
B. 激情
C. 应激
D. 愤怒
大学生的情绪特点
A. 情绪表现隐蔽化
B. 情绪体验强烈并易冲动
C. 情绪波动较大
D. 情绪体验丰富多彩
正确答案:B
过分追求完美的调适方法有
A. 确立合理的评价参照体系和立足点
B. 接纳自己的不完美
C. 目标合理恰当
D. 树立正确的认知观念
正确答案:B
大学生自我意识的特点有
A. 自我体验丰富复杂
B. 自我评价的不成熟性
C. 独立性和自我控制逐渐增强
D. 自我认知的内容更加深刻和丰富
正确答案:B
性格的特征有
A. 理智特征
B. 意志特征
C. 态度特征
D. 情绪特征
正确答案:B
心理的实质是
A. 客观现实是心理反映的源泉
B. 人的心理是能动的反映
C. 社会实践活动是心理发展的必要条件
D. 心理是脑的机能，脑是心理最重要的器官
正确答案:D
一种持续时间较长的低落、消沉的情绪体验是
A. 嫉妒
B. 抑郁
C. 焦虑
D. 自卑
正确答案:B
正确答案:C
他人在某些方面胜过自己引起的不快甚至是痛苦的情绪体验是
A. 抑郁
B. 焦虑
C. 嫉妒
D. 自卑
注意的特点有
A. 集中性
B. 指向性
C. 理解性
D. 整体性
正确答案:B
健康情绪的标志是
A. 心境愉快、稳定
B. 高级的社会性情感得到良好的发展
C. 对不良情绪具有调控能力
D. 情绪反应适度
正确答案:C
精神分析心理学的创始人是
A. 荣格
B. 马斯洛
C. 弗洛伊德
D. 华生
正确答案:A
人本主义心理学的创始人是
A. 荣格
B. 华生
C. 弗洛伊德
D. 马斯洛
正确答案:B
对自己评价过低而产生的压抑、羞愧的情绪体验是
A. 焦虑
B. 自卑
C. 嫉妒
D. 抑郁
正确答案:C
正确答案:A
人脑对客观现实间接的、概括的反映是
A. 感觉
B. 记忆
C. 思维
D. 知觉
正确答案:C
正确答案:A
心里冲突的四种形式
如何有效地克服自卑心理
心理健康的基本标准是什么？（写出三点即可）
影响心理健康的因素
南昌大学某女生，学习成绩在班上为第一名。自卑，看不起自己。在大众场合不敢发言，跟别人交流时总不能恰当地表达自己，尤其是跟老师或陌生人谈话，总觉得十分局促，举手头足不知如何是好，并且脸红得很厉害。很羡慕别的同学在公共场合能够从容不迫，侃侃而谈。强烈希望改变自己，虽然作过很大的努力，但一直得不到明显改观，内心非常苦恼。从高中到大学很少异性同学交往，别人评价她是个冷漠、孤傲的人。从小养成了以自我为中心的习惯，因此，在成长和交往的过程中，朋友越来越少，慢慢地脱离了群体，把自己封闭起来。后来开始反省自己，自责，决得都是自己的错。时间一长，发现自己好象已经没有脾气了。不管跟谁发生矛盾，都以为是自己的错，然后深深自责，或者把怨气都闷在心里。总觉得难以与周围的同学建立一种和谐的关系。非常担心毕业后不能适应社会生活。近来更是觉得自己一无是处，极度自卑，没有勇气参加任何活动。
请说出该女生遇到的心理问题？
直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性在人脑中的反映是
A. 思维
B. 知觉
C. 感觉
D. 记忆
正确答案:A
直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性在人脑中的反映是
A. 知觉
B. 记忆
C. 思维
D. 感觉
正确答案:D
对某一类特定物体、活动或情境产生持续紧张的、难以克服的情绪体验是
A. 恐惧
B. 焦虑
C. 自卑
D. 抑郁
过去经验在头脑中的反映是
A. 记忆
B. 思维
C. 感觉
D. 知觉
如何有效地克服自卑心理？
人际交往能力是一个人能够有效适应社会的标志，人际交往过程中悦纳他人的技巧是什么？
如何面对压力和挫折？
提高学习效率的方法
某女生C，在家是独生女，漂亮聪明，学习优秀，在堂、表兄弟姐妹中数她最出色，父母爷姥万千宠爱，家庭经济条件好，很早就有自己独立的卧室。到学校后，四人一间宿舍，感到委屈和不适应，经常抱怨寝室同学，还耍娇小姐脾气，支使别人干这干那，好像是理所当然的。这样，其他三位同学开始逐渐疏远她，她感到十分孤单，却又不知道别人为什么远离她。请问该女生人际交往中存在什么问题？
大学生的恋爱特点
学生怎样才能科学塑造自我？
小A和小B是某技校的同班同宿舍的女生。小A性格开朗，小B内向寡言。入学不久两人形影不离。半学期过后，小A开朗的性格让小B觉得自己像丑小鸭。小A在学校处处受欢迎，学习成绩又好，特别是第二学期小A还拿了平面设计一等奖，代表学校参加市里的比赛。小B名落孙山，而且人缘不好。所以小B痛不欲生，妒火中烧，趁小A不在将她电脑里的资料全部删除，而且还在其他同学面前说了许多诋毁小A的话…… 从以上案例中分析，小B行为属于什么样的心理行为表现？此心理行为的害处?并说说我们平时应该怎么样做，克服这样的心理现象？（言之成理即可）
网络成瘾应该如何调适？
心理危机干预的主要方式
求职过程中的心理调适
《心理健康教育》这门课程已经学完了，亲爱的同学们你一定有很多的感触吧？请你结合实际谈谈你对这门课程的理解和感受。（请用自己的话叙述）
物以类聚，人以群分指的是人际关系中的
A. 相似性
B. 互补性
C. 接近性
D. 个人特质
正确答案:B
正确答案:A
男女两性的“性别角色”是按照人们的性别赋予不同的社会行为模式指的是性的
A. 精神学概念
B. 生物学概念
C. 心理学概念
D. 社会学概念
正确答案:B
正确答案:C
人格魅力、相貌指的是人际关系中的
A. 个人特质
B. 互补性
C. 接近性
D. 相似性
正确答案:D
郎才女貌，男刚女柔指的是人际关系中的
A. 互补性
B. 相似性
C. 接近性
D. 个人特质
嫉妒产生的条件
A. 两方条件太悬殊
B. 异性之间
C. 需要和动机的差异太明显
D. 综合条件与自己相同或不如自己的人居于优势
正确答案:D
排斥嫉妒的条件
A. 需要和动机的差异太明显
B. 自己厌恶的人居于优势
C. 综合条件与自己相同或不如自己的人居于优势
D. 同性别的人居于优势
正确答案:B
“我们喜欢那些也喜欢我们的人”是人际吸引的
A. 相互性原则
B. 邻近性原则
C. 相似性原则
D. 审美性原则
正确答案:B
过高估计自己，刚愎自用，自以为是的是
A. 自重
B. 自卑
C. 自负
D. 自尊
正确答案:B
男女两性的“性”在生物学上的差异指的是性的
A. 心理学概念
B. 精神学概念
C. 生物学概念
D. 社会学概念
男女两性的“性别”在生理差别基础上的心理差异指的是性的
A. 社会学概念
B. 心理学概念
C. 生物学概念
D. 精神学概念
正确答案:A
人际关系的重要性
A. 是人之基本社会需求
B. 可用以自我检查心理是否健康
C. 可达到自我实践与肯定
D. 可助人自我了解
正确答案:B
大学生性心理的基本特征
A. 性意识的强烈性和表现形式上的文饰性
B. 本能性和朦胧性
C. 性心理的动荡性和压抑性
D. 两性的差异性
正确答案:D
良好人际关系的标准是
A. 关系的各方有明确的定位
B. 良好的情绪体验
C. 有明确的目标
D. 涉及到关系的各方都能够从这种关系中部分或全部得到自己想要得到的东西
正确答案:C
克服自负心理的方法有
A. 与人平等相处
B. 提高自我认识
C. 要以发展的眼光看待自已
D. 接受批评是根治自负的最佳办法
正确答案:B
克服害羞心理的方法有
A. 不要过分关注别人对自己的评价
B. 要增强交往能力的锻炼
C. 多参加各类活动
D. 培养交往的自信心
正确答案:C
克服自卑心理的方法有
A. 要坦然面对挫折，加强心理平衡
B. 要善于自我满足，消除自卑心理
C. 要正确认识自己，提高自我评价
D. 要多参与社会交往，增强生活勇气
正确答案:A
人际吸引的基本原则有
A. 审美观原则
B. 互补性原则
C. 交往频率原则
D. 相似性原则
正确答案:C
维系良好人际关系的条件有
A. 善于处理自己的情绪
B. 当一位好听众
C. 有效沟通
D. 站在对方立场设想
正确答案:A
魏斯提出了亲和对人的价值有
A. 依附
B. 可靠的同盟感
C. 价值的保证
D. 社会整合
正确答案:A
健康的性心理标准是
A. 相爱原则
B. 婚姻缔约原则
C. 自愿原则
D. 无伤原则
正确答案:C
嫉妒是指他人在某些方面胜过自己引起的不快甚至是痛苦的情绪体验。
对
错
只与一个性伴发生性行为可以减少艾滋病传播。
对
错
人际吸引即人与人之间情感上的相互亲密状态，是人际关系中的一种肯定形式，其程度只有喜欢。
对
错
性心理障碍是指在两性关系上心理偏离常轨，而导致性行为异常，表现为寻求性欲满足对象的歪曲与性行为方式的异常。
对
错
一个感染艾滋病病毒的病人可以从外表看出来。
对
错
与艾滋病感染者或病人吃饭会感染艾滋病。
对
错
输入带有艾滋病毒的血液会感染艾滋病。
对
错
与艾滋病毒者共用注射器会感染艾滋病。
对
错
感染艾滋病毒的妇女生下的小孩有可能得艾滋病。
对
错
正确使用安全套可以减少艾滋病传播。
对
错
学习动机缺乏的外部原因有
A. 目标迷茫
B. 成就动机与内因
C. 对所学专业没有兴趣
D. 未来就业的影响
正确答案:A
正确答案:A
在挫折防御机制中，把某些冲动的欲望通过某种高尚的行为转变为社会所接受的东西是
A. 隔离
B. 升华
C. 合理化
D. 幽默
正确答案:A
学习动机缺乏的内部原因有
A. 对所学专业没有兴趣
B. 家庭的影响
C. 经济因素的影响
D. 未来就业的影响
职业气质中，能以极大地热情投入工作，克服工作中的困难，但若对工作失去信心，情绪会很快低落下去的是
A. 抑郁质
B. 胆汁质
C. 多血质
D. 黏液质
职业气质中，工作能力强，情绪丰富、易兴奋，但注意力不稳定，兴趣易转移的是
A. 多血质
B. 胆汁质
C. 抑郁质
D. 黏液质
职业气质中，能埋头苦干，态度稳重，不易分心，不易习惯新工作，善于忍耐的是
A. 多血质
B. 胆汁质
C. 抑郁质
D. 黏液质
职业气质中，观察力敏锐，易感觉到别人不易察觉的细小事物，易疲倦、孤僻，工作耐受性差，做事谨慎小心的是
A. 多血质
B. 抑郁质
C. 胆汁质
D. 黏液质
在挫折防御机制中，把已经发生的痛苦事实加以否定，认为他根本就没有发生过，以减轻心理上的痛苦是
A. 转移
B. 退化
C. 否定
D. 投射
正确答案:C
在挫折防御机制中，放弃已经习得的成人方式，退化到儿童时的幼稚行为，去处理所面临的困难是
A. 投射
B. 转移
C. 退化
D. 否定
正确答案:D
正确答案:C
在挫折防御机制中，个人无法达成其追求的目标或其表现的行为不符合社会的价值标准时，给自己找出适当理由来解释是
A. 隔离
B. 幽默
C. 合理化
D. 升华
正确答案:C
正确答案:D
大学生学习的特点
A. 多样性
B. 自主性
C. 专业性
D. 探索性
正确答案:C
挫折的防御机制消极的有
A. 退化
B. 合理化
C. 幽默
D. 否定
网络人格障碍有
A. 悲观型
B. 分裂型
C. 恐惧型
D. 强迫型
正确答案:B
心灰意冷、意志消沉的心态，是自卑、挫折感等诸多不良心理的复合体是
A. 嫉妒心理
B. 悲观心理
C. 恐惧心理
D. 自卑心理
正确答案:C
学习动机缺乏的调适
A. 端正学习态度
B. 改善学习的外部条件
C. 培养学习兴趣
D. 强化学习动机
正确答案:A
大学生职业生涯规划的意义
A. 强化大学生发展的目的性和计划性
B. 提高就业竞争力
C. 帮助大学生夯实就业基础
D. 有助于大学生加深自我认识和进行恰当的自我定位
正确答案:A
择业中的不良心理有
A. 虚荣心理
B. 焦虑心理
C. 自卑心理
D. 嫉妒心理
正确答案:C
正确答案:B
大学生压力的来源有
A. 环境压力
B. 经济压力
C. 学业压力
D. 交往中的压力
正确答案:C
对心理压力的自我调节
A. 要学会分析压力的来源
B. 科学、合理运用减压技术
C. 要学会用合理的思维方式去消除不必要的压力
D. 要有对待压力的积极态度
正确答案:A
挫折的防御机制积极的有
A. 合理化
B. 退化
C. 幽默
D. 升华
学习态度是学生学习活动的主观意图，是推进学生进行学习的内在力量。
对
错
寻找帮助，努力调控好挫折情绪是应对挫折的好方法。
对
错
创造性思维是指个人在已有理论知识和实践经验的基础上，以新颖独特的方法进行思维的活动。
对
错
职业生涯规划是个人在对自己的兴趣、爱好、能力等进行综合分析与权衡的基础上，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出有效的安排，采取必要行动达到职业生涯目标的过程。
对
错
职业兴趣在职业选择中，起着重要的作用，职业兴趣往往会发展成为活动的内在动机，对职业生涯产生持续的作用。
对
错
挫折只会带来消极意义。
对
错
长期处于挫折的心境中，就会产生情感和人格障碍，自卑、冷漠、焦虑、恐惧、导致一系列的心理疾病。
对
错
挫折能帮助人们成长，增强人们的意志力。
对
错
如果不能有效的对待挫折，就可能导致一个人自信心降低，自我效能感水平下降。
对
错
树立正确的挫折观是应对挫折的好方法。
对
错
自我肯定不足的人，喜怒哀乐取决于别人的褒贬，自我要靠别人来肯定的心理是
A. 悲观心理
B. 恐惧心理
C. 自卑心理
D. 嫉妒心理
很大程度上是由于错误的认识造成的，认为别人通过努力取得的成绩是不正常的，侵害了自己的利益而导致情绪扭曲的心理是
A. 自卑心理
B. 悲观心理
C. 嫉妒心理
D. 恐惧心理
正确答案:D
情绪低落，遇事缺乏信心，无精打采，不论对学习、对生活兴趣索然；思维抑制，反应迟缓。上课时精力不集中，常常走神；行为被动，自我封闭；突发冲动，行为极端的特点是
A. 恐惧症
B. 抑郁症
C. 强迫症
D. 人格障碍
正确答案:D
对某一感觉的特别注意并企图控制它，结果导致对这一感觉特别关注，使之变得敏锐起来，而这一敏锐的感觉越来越吸引注意进一步固定于它，这样感觉与注意形成精神交互作用，使之不断往复循环，症状也越来越严重的是
A. 抑郁症
B. 恐惧症
C. 人格障碍
D. 强迫症
正确答案:B
以反常的摄食行为和心理紊乱为特征，伴发显著体重改变和/或生理功能紊乱的一组综合症是
A. 人格障碍
B. 强迫症
C. 恐惧症
D. 进食障碍
正确答案:A
心理危机干预的目标是
A. 有强迫障碍的群体
B. 有睡眠障碍的群体
C. 帮助危机当事人减轻情感压力，避免其自伤或伤及他人
D. 有自卑心理的群体
正确答案:C
自卑心理的调适
A. 激励自我
B. 接纳自我
C. 客观认识自我
D. 思维阻断法
正确答案:C
在网络活动中存在着严重的情绪障碍表现为
A. 从上网行为中获得愉快和满足，下网后感觉不快
B. 以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪问题
C. 对网络有依赖感
D. 在个人现实生活中花很少的时间参与社会活动和与他人交往
正确答案:D
嫉妒心理的调适
A. 保持良好的人际关系
B. 纠正认知偏差
C. 建立一种积极向上的群体文化氛围
D. 正确认识和评价自己
正确答案:B
悲观心理的调适
A. 思维阻断法
B. 培养乐观精神
C. 建立良好的人际关系
D. 加强自我修养
正确答案:A
抑郁障碍的调适
A. 心理咨询和治疗
B. 多听排解抑郁的乐曲
C. 目标法
D. 运动和宣泄
正确答案:B
强迫障碍的调适
A. 建立良好的人际关系
B. 要尽力阻止自己的回避行为
C. 思维阻断法
D. 森田疗法
正确答案:B
睡眠障碍的调适
A. 养成一个良好的睡眠习惯及方式
B. 建立良好的睡眠条件与环境
C. 消除心理矛盾因素
D. 参加各种形式的体育锻炼
正确答案:D
大学生心理危机干预的方法
A. 制订计划
B. 保证求助者安全
C. 确定问题
D. 提供支持
正确答案:C
抑郁障碍的表现有
A. 情绪低落
B. 行为被动，自我封闭
C. 思维抑制，反应迟缓
D. 突发冲动，行为极端
正确答案:B
网络文化对大学生心理的影响有
A. 改变大学生的交流方式
B. 网络提供的文化资源，改变学生的学习方式
C. 改变大学生的生活方式
D. 改变大学生的思想方式
正确答案:D
心理咨询针对的是心理病人。
对
错
不把网络作为生活中唯一的兴趣爱好；自我监控能力良好是网络心理健康标准之一。
对
错
大学生心理危机干预是指对面临心理危机的大学生采取迅速而有效的应对措施，给予支持与帮助，使之逐渐恢复心理平衡。
对
错
大学生心理危机干预的终极目标是促进大学生的健康成长和发展。
对
错
差异性原则是指在心理咨询过程中，心理咨询工作者既要注意咨询者的共同表现和一般规律，又不能忽视其年龄差异、性别差异和个体差异，要善于在同中求异、异中寻同、努力做到二者的有机结合和统一。
对
错
预防性原则是指心理咨询工作者不应满足于了解咨询对象心理问题或障碍的性质，向咨询对象说明产生这一障碍的原因及危害，应尽可能向咨询者提供积极克服心理障碍的建议和增强心理健康的方法。
对
错
睡眠障碍主要是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。
对
错
有健康的上网动机，合理满足自己和他人需要是网络心理健康标准之一。
对
错
比较真实、客观地表现自我，较少欺骗行为；尊重他人，不攻击他人及网站；适度宣泄情绪是网络心理健康标准之一。
对
错
国开网 心理健康教育 网上在线形考作业国开电大历年参考题目如下：
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来源：奥鹏教育 2020-11-20 关键字：中国地质大学专升本中国地质大学（北京）网络教育中国地质大学(北京)专升本中国地质大学(北京)
目前已发现世界文学中最早的史诗是（ ）
球隙表征了稍不均匀电场气隙，球间距越大，电场越均匀
连续的、固定的正强化比不定期、不定量的正强化更有利于组织目标的实现。
单相短路时，非故障相的电压基本不变化；（ ）
磁场方向不变，通过改变电枢电压极性实现可逆运行的系统，叫电压可逆系统。
